De flesta enkla frakturerna läker bra med immobilisering och icke-viktbärande aktivitet. Du kan förvänta dig de flesta fotledsfrakturer beroende på hur allvarliga de är, att det tar 4-8 veckor för benen att läka helt och upp till flera månader för att återfå full användning och rörelseomfång för leden.
Kommer min fotled någonsin att vara densamma efter en paus?
Om det är en låg-till-medelgradig ledbandsskada eller en stabil benfraktur, är det högst troligt att foten kommer att likna den tidigare. Med svårare ligament och instabila frakturer är det alltid någon skillnad i flexibilitet och utseende.
Hur lång tid tar det att återhämta sig helt från en bruten fotled?
Det tar minst 6 veckor för de brutna benen att läka. Det kan ta längre tid för de inblandade ligamenten och senor att läka. Som nämnts ovan kommer din läkare sannolikt att övervaka benläkningen med upprepade röntgenstrålar. Detta görs vanligtvis oftare under de första 6 veckorna om operation inte väljs.
Vilket är det snabbaste sättet att läka en bruten fotled?
Vila: Vila är nyckeln. Att hålla sig borta från din skada hjälper dig att läka snabbare. Du kommer sannolikt att bära ett gips för att hålla foten och fotleden immobiliserade. Is: Isa området i 20 minuter åt gången för att hjälpa mot svullnad och inflammation.
Kan rullande fotled orsaka permanent skada?
Allt som krävs är ett ofarligt misstag för att lämna dig med en stukad fotled. Även om det är en av de mestvanliga muskel- och skelettskador hos människor i alla åldrar, det kan leda till bestående skador om du inte är försiktig.