Pomelo (även kallad shaddock, pumelo, pommelo och kinesisk grapefrukt) är den största citrusfrukten, allt från storleken på en cantaloupe till den som en stor vattenmelon. … Dess härstamning innebär att pomelo innehåller många av samma föreningar som grapefrukt.
Vad är skillnaden mellan en pomelo och en grapefrukt?
Vit grapefrukt är större än apelsiner, men pomelo är fortfarande större – faktiskt, pomelo är den största av alla citrusfrukter. Och medan grapefrukten är rund, är pomelos mer formade som en tår. Grapefrukt har slätare skal som finns i nyanser från ljust till rödgult.
Vilket är nyttigare pomelo eller grapefrukt?
Näringsämnen: En kopp grapefrukt ger cirka 74 kalorier, 1,5 gram protein och 2,5 gram fiber. Det gör den till en bra källa till kostfiber, samt en utmärkt källa till immunförstärkande vitamin A och C. Pomelos har mer kalium, men har mycket mindre vitamin A.
Kan du äta pomelo om du tar statiner?
Du har två grundläggande alternativ. En är att undvika att äta pomelo och dricka juice gjord av den. Den andra är att fortsätta njuta av det men prata med din läkare om att byta till ett statin som inte påverkas av grapefrukt, som fluvastatin (Lescol), pitavastatin (Livalo), pravastatin (Pravachol) eller rosuvastatin (Crestor).
Reagerar pomelo med medicin?
CYP bryter ned mediciner,sänker blodnivåerna hos många av dem. Grapefrukt och några av dess nära släktingar, såsom Sevilla apelsiner, tangelos, pomelos och Minneolas, innehåller en klass av kemikalier som kallas furanocoumarin. Furanokumariner stör den normala funktionen hos CYP.
