Genom osmosprocessen drar s alterna och sockerarna in vatten i blodbanan och påskyndar återvätningen. ORT fyller också på ditt blod med viktiga elektrolyter (mineraler) som går förlorade på grund av intensiv träning, exponering för extrema väderförhållanden eller diarré och andra sjukdomar.
Hur lång tid tar det för rehydreringss alter att fungera?
Orala rehydreringss alter bör börja verka snabbt och uttorkning brukar bli bättre inom 3 till 4 timmar.
När ska jag dricka rehydreringss alter?
Hur och när ska en oral rehydreringslösning användas? Det är viktigt att dricka extra vätska så snart diarrén börjar. De flesta friska vuxna med okomplicerad resenärers diarré kan hålla sig hydrerade utan ORS genom att dricka renat vatten, klara soppor eller utspädda juicer eller sportdrycker.
Kan du dricka rehydreringss alter varje dag?
Vuxna och stora barn bör dricka minst 3 liter eller liter ORS om dagen tills de är friska. Om du kräks, fortsätt att försöka dricka ORS. Din kropp kommer att behålla en del av de vätskor och s alter du behöver trots att du kräks. Kom ihåg att ta klunkar vätska långsamt.
Hur hjälper ORS mot uttorkning?
ORT stoppar inte diarrén, men det ersätter förlorade vätskor och essentiella s alter och förhindrar eller behandlar uttorkning och minskar faran. Glukosen som finns i ORS-lösningengör det möjligt för tarmen att absorbera vätskan och s alterna mer effektivt.