Citronvatten kan främja fyllighet, stödja återfuktning, öka ämnesomsättningen och öka viktminskningen. Citronvatten är dock inte bättre än vanligt vatten när det handlar om att tappa fett. Med detta sagt är den smakrik, lätt att göra och kan användas som en kalorifattig ersättning för drycker med högre kaloriinnehåll.
Kan citron minska bukfettet?
Citroner är kända för att hjälpa dig gå ner i vikt; tack vare närvaron av C-vitamin och antioxidanter som främjar god matsmältning. Citroner har också diuretiska egenskaper, som hjälper till att avgifta kroppen och därigenom hjälper till att bränna fett. Enligt experter kan denna magiska dryck öka kroppens ämnesomsättning i stor utsträckning.
Är det bra att dricka nimbu pani för viktminskning?
För att ha ett hälsosamt sinne och kropp är avgiftning eller att ta bort gifter från vår kropp mycket viktigt. Detoxdrycker som nimbu pani och gurkvatten hjälper inte bara till att spola ut gifter ur vår kropp utan också tillhandahåller de nödvändiga näringsämnena som dämpar uppblåsthet och underlättar viktminskning.
När ska jag dricka citronvatten för att gå ner i vikt?
1. Ökar ämnesomsättningen: Det sägs att den bästa tiden att konsumera citronvatten är morgon. Morgonen sägs vara den bästa tiden att anstränga sig för att gå ner i vikt, eftersom din ämnesomsättning vid denna tidpunkt är på topp.
Hur går du ner i vikt med citronvatten?
Helt enkelt pressa färsk citronsaft i istärningsbrickoroch frys. Släpp några kuber i ett glas kallt eller varmt vatten efter behov. Du kan börja din morgon med en mugg varmt citronvatten och ha en kanna vatten med några skivade citroner i kylskåpet att dricka under dagen.
