En djupvävnadsmassage kommer att kosta mellan $90 och $110 per session. Priset för massagen beror på varaktigheten, reseavgifterna, massageterapeutens erfarenhet och tillägg som behandling med heta stenar eller aromaterapi. Vissa massageterapeuter erbjuder paketerbjudanden med reducerade priser per massage.
Vad händer när du får en djupvävnadsmassage?
Djupvävnadsmassage kommer att lösa knutarna från stressade, överansträngda muskler och bindväv (fascia) för att lindra omedelbar smärta, såväl som kronisk led- och muskelvärk. Det främjar också snabbare läkning genom att öka blodflödet och minska inflammation.
Inkluderar helkroppsmassage privata delar?
En helkroppsmassage behöver inte inkludera dina känsliga områden. … En helkroppsmassage inkluderar vanligtvis dina armar, ben, händer och fötter, nacke och rygg, mage och skinkor. Området runt brösten masseras vanligtvis men inte själva brösten.
Vad kan jag förvänta mig av min första djupvävnadsmassage?
Det är vanligt att känna en grad av obehag under själva massagen. Du kan också förvänta dig att uppleva en viss stelhet och ömhet under dagen eller så efter din djupvävnadsmassage. Naturligtvis, om denna smärta inte försvinner naturligt bör du kontakta din terapeut för att prata igenom det.
Är djupvävnadsmassage bra för dig?
Olikaandra massagetekniker som fokuserar på avslappning, djupvävnadsmassage hjälper till att behandla muskelsmärta och förbättra stelhet. Men det kan fortfarande hjälpa dig att koppla av ment alt också. En studie från 2014 med 59 deltagare fann att djupvävnadsmassage hjälpte till att minska smärta hos personer med kronisk ländrygg.
