Hur man använder Jade Roller & Gua Sha
- Applicera din favoritkräm/olja eller sätt på en ansiktsmask.
- Försiktigt men bestämt, börja från halsen, flytta den stora rullen i en utåt- och uppåtgående rörelse.
- Från mitten av ansiktet, upprepa denna rörelse 3 gånger på käklinjen, nedre kinden, kindbenen.
Kan du använda jade roller och Gua Sha samtidigt?
Efter rengöring, applicera ett serum eller olja så att verktyget inte drar mot huden. Använd sedan samma metod som jadevalsen och skrapa försiktigt den platta sidan av gua sha-stenen uppåt och tvärs över ansiktet.
Hur ofta ska du använda en jaderoller?
De flesta förespråkare föreslår att du använder en jaderulle i ungefär fem minuter, två gånger per dag, efter att du tvättat ansiktet och applicerat dina krämer eller serum. Man tror att en rullning över produkterna kan hjälpa dem att penetrera djupare.
Är Gua Sha samma som jade roller?
"Den största skillnaden mellan jaderollers och gua sha-verktyg är att jaderolling huvudsakligen är en lymfdränagemassage, och gua sha är en frigörande massage för fascial [dvs. fibrös vävnad], säger Hamdan. "Tänk att foam rolling, men för ditt ansikte. … Deras gemensamma mål är att främja optimal cirkulation och lymfdränering."
Vad kan jag använda istället för en gua sha?
Känd som sked ansiktsmassage, detta billiga skönhetsstegs stöttepelareär en sked. Det är ett bra sätt att avpusta och massera ditt ansikte. Att göra detta regelbundet resulterar i ett fastare och skulpterat ansikte på längre sikt. Liknande resultat uppnås också när man använder en jade roller eller en Gua Sha.
