1) Piptestet utförs över en sträcka av 20-meters; detta avstånd markeras med två koner eller två streck (t.ex. markerade med krita eller tejp) som är placerade exakt 20 meter från varandra. 2) Det finns 21 nivåer på hela piptestet och varje nivå har ett visst antal steg att slutföra.
Hur lång är 7,5 på piptestet?
Du måste nå minst nivå 7,5 på ditt piptest. Det betyder att du kommer att springa i tot alt 6 minuter och 51 sekunder och blir allt snabbare på varje nivå. När du har klarat nivå 7.5 skulle du ha sprungit en sträcka på 1120 m som motsvarar 56 spurter.
Vilken längd är ett piptest?
Det kräver att idrottaren utför kontinuerliga 20m skyttelkörningar, där individen måste nå den motsatta änden av 20m-rutnätet innan nästa pip hörs. Tiden mellan inspelade pip minskar för varje minut, vilket tvingar individerna att öka sin löphastighet.
Hur långt är nivå 1 på piptestet?
I början av testet, i den första nivån, kommer 9 sekunder att förflyta per skyttel och du kommer att tillryggalägga 140 meter; i slutet, i nivå 21, har du bara 3,89 sekunder per skyttel och du kommer att täcka 320 meter. Men kumulativt har du gått en total sträcka på 4 940 meter.
Är polisens piptest svårt?
Det betyder inte att vi borde anställa färre poliser, men verkligheten är att ett piptestnivåpå 5,4 är inte särskilt svårt att nå. Majoriteten av dessa officerare går in i provet med begränsad fysisk förberedelse och klarar fortfarande ganska bekvämt.
