Kvinnor i sin första trimester av graviditeten är mest benägna att uppleva illamående på morgonen - ett symptom som förvärras av det faktum att prenatala vitaminer också kan orsaka illamående.
Varför mår jag illa efter att ha tagit prenatala vitaminer?
Oftare än inte är boven järn. Om ditt prenatala vitamin konsekvent får dig att känna dig illamående, kontrollera etiketten - den rekommenderade mängden järn enligt American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) och National Institutes of He alth (NIH) är 27 mg per dag.
Vilka är biverkningarna av prenatala vitaminer?
Järn, kalcium, jod och andra mineraler i prenatala vitaminer kan ibland orsaka biverkningar inklusive:
- hives.
- magblödning.
- tandfärgning.
- muskelsvaghet.
Får prenatals dig att gå upp i vikt?
Kommer de att få mig att gå upp i vikt? Det finns inga bevis för att prenatala vitaminer får dig att gå upp i vikt. De flesta gravida kvinnor går upp cirka 25-35 pund under hela graviditeten oavsett om de använder ett prenat alt vitamin eller inte. Och eftersom vitaminer innehåller noll kalorier, beror viktökningen sannolikt bara på själva graviditeten.
Vad händer om du inte tar prenatala vitaminer under första trimestern?
Vad händer om du inte tar prenatala vitaminer? Att ta prenatala vitaminer före graviditeten kan hjälpa till att förhindra missfall, defekter ochför tidig förlossning. Om du inte tar prenatala vitaminer kan neuralrörsdefekter uppstå: Anencefali: Detta inträffar när barnets skalle och hjärna inte bildas korrekt.