Pterostilbene anses säkert, och inga biverkningar har rapporterats upp till en dos på 250 mg per dag. Vissa människor kan dock uppleva ökat LDL-kolesterol när de använder det. Med tanke på att denna förening är vanligt förekommande i mat bör dietnivåerna av pterostilben vara säkra.
Vad gör pterostilbene för kroppen?
Pterostilbene är en förening som finns naturligt i blåbär. Det är en kemikalie som liknar resveratrol och finns tillgänglig i kosttillskottsform. Preliminär forskning tyder på att pterostilbene kan minska inflammation och erbjuda antioxidantfördelar.
Orsakar pterostilben cancer?
De överlägsna anticancereffekterna av pterostilben har rapporterats i olika tumörer inklusive lung-, kolon-, bröst- och livmoderhalscancer [13]. Pterostilbene undertryckte effektivt cancerprogression och metastaser genom att reglera apoptosberoende och apoptosoberoende signalvägar.
Är pterostilben bra för viktminskning?
Pterostilben är i överensstämmelse med den selektiva karaktären hos PPAR-α-agonister totalviktsneutral. Det var betydande viktminskning i vissa undergrupper. Som tidigare rapporterats i säkerhetsanalysen ökade deltagare som tydde på ökad aptit (n=4) i genomsnitt 1,7 pund [15].
Hur mycket pterostilbene ska jag ta per dag?
Pterostilbene är i allmänhet säker för användning på människor i doser uptill 250 mg per dag. Pterostilbene tolereras väl med en doseringsfrekvens två gånger dagligen.