Skinner's Science and Human Behaviour ger en undersökning av nio kategorier av självkontrollmetoder.
Vem upptäckte disciplin?
För mer än 40 år sedan utforskade W alter Mischel, PhD, en psykolog nu vid Columbia University, självkontroll hos barn med ett enkelt men effektivt test. Hans experiment med "marshmallow-testet", som det blev känt, lade grunden för den moderna studien av självkontroll.
Vad är självdisciplin i psykologi?
n. 1. kontroll av ens impulser och önskningar, avstå från omedelbar tillfredsställelse till förmån för långsiktiga mål.
Vad är självkontrollmodellen?
Styrkemodellen för självkontroll föreslogs av Roy Baumeister, en framstående socialpsykolog, för att beskriva hur individer kan kontrollera sitt beteende, automatiska tendenser och naturliga begär i ordning att uppnå långsiktiga mål och följa soci alt föreskrivna beteendekoder och normer.
Hur definierar Muraven och Baumeister självkontroll?
Styrkemodellen är en av de mest framträdande, hårt omdebatterade modellerna för självkontroll, och hänvisar till självkontroll som '… en handling av självkontroll genom vilken jaget förändrar sin egen beteendemönster för att förhindra eller hämma dess dominerande respons' (Muraven och Baumeister, 2000, s. 247).
