Kayakpaddling uppströms kan vara svårt men den goda nyheten är att det kan göras. Det kan också erbjuda dig ett mer utmanande träningspass för att öka din överkroppsstyrka och perfekta din paddlingsteknik. Du kanske undrar om det finns en speciell teknik eller ett mer effektivt sätt att paddla uppströms.
Kan du paddla kajak mot strömmen?
De goda nyheterna först: Ja, du kan paddla kajak mot strömmen. Det är inte lätt, men du bör vara optimistisk om situationen. Att paddla kajak mot strömmen är en utmärkt träning för överkroppsmusklerna och ett utmärkt sätt att fullända din paddlingsteknik.
Är det svårt att paddla uppströms?
Att paddla uppströms i kajak eller kanot är inte så svårt, så länge som paddlaren undviker de snabbt rörliga mittpartierna och håller sig nära flodkanten. Den genomsnittliga paddlaren rör sig i cirka 3,5 mph, så det är bäst att undvika strömmar som överstiger denna hastighet för att starta.
Får du paddla kajak på vilken flod som helst?
Så länge du har en licens, kan du paddla på någon av de 2 200 mil av kanaler och floder som administreras av Canal & River Trust. En extra licens tillåter dig att paddla på andra floder som underhålls av Environment Agency, inklusive den icke-tidvatten Themsen väster om London.
Behöver jag en licens för uppblåsbar kajak?
Nej. Så länge personen som innehar vattenvägslicensen faktiskt är i gummibåtenkajak då kan de ha en biträdande pilot eller en passagerare ombord.