Att bära snäva, smala skor kan orsaka knytar eller göra dem värre. Knivar kan också utvecklas som ett resultat av formen på din fot, en fotdeformitet eller ett medicinskt tillstånd, såsom artrit. Mindre bunionetter (bunionettes) kan utvecklas på leden på din lilltå.
Vilken typ av skor orsakar bunions?
Tättsittande skor tros vara orsaken till bunions hos de flesta patienter. 1 Skor som höga klackar eller cowboystövlar är särskilt skadliga för tårna. Dessa skor har en sluttande fotbädd och en smal tåbox.
Kan sneakers orsaka knyter?
Skor förvärrar utvecklingen av knyter, om din genetik gör dig mottaglig för dem. Tighta skor eller de som är för små kan tränga ihop tårna och sätta press på stortån. Höga klackar eller skor med spetsiga tår kan tvinga tårna att klämmas ihop, vilket också kan påskynda utvecklingen av bunion.
Kan bunions försvinna?
Bunions försvinner inte utan behandling. Om den lämnas obehandlad, blir bunions värre. Behandlingen är inriktad på att bromsa utvecklingen av bunionen och minska smärtan. Ändå finns det vissa fall där en läkare föreslår bunionektomi.
Hur förhindrar du bunions på fötterna?
Byt dina skor så att dina tår och fötter har gott om plats och hälarna inte är högre än 2 tum. Lägg till skostoppning för att lindra inflammation och minska friktionen. Bär en nattskena för att hjälpa till att justera leden. Skaffa sigen kortisoninjektion för att minska ledinflammation.
