Kroppen producerar laktat när den bryter ner kolhydrater för energi. Ju snabbare du bryter ner glukos och glykogen desto större bildning av laktat. Vid vila och submaximal träning är kroppen huvudsakligen beroende av fett som bränsle.
Vad orsakar laktatproduktion?
En ökning av laktatproduktionen orsakas vanligtvis av nedsatt vävnadssyresättning, antingen från minskad syretillförsel eller en störning i syreanvändning, som båda leder till ökad anaerob metabolism.
Var sker laktatproduktion?
Laktat produceras främst i skelettmuskler, tarm, hjärna, hud och röda blodkroppar. Under anaeroba förhållanden produceras det mesta laktat i skelettmuskulaturen och tarmen. Laktat metaboliseras främst av levern och njurarna.
Vilken cykel producerar laktat?
Cori-cykeln (även känd som mjölksyracykeln), uppkallad efter dess upptäckare, Carl Ferdinand Cori och Gerty Cori, hänvisar till den metaboliska väg i vilken laktat produceras av anaerob glykolys i musklerna går till levern och omvandlas till glukos, som sedan återgår till musklerna och metaboliseras …
Hur avlägsnas laktat från kroppen?
Laktat rensas bort från blod, främst av levern, med njurar (10-20%) och skelettmuskler som gör det i mindre grad. Leverns förmåga att konsumera laktat är koncentrationsberoende ochminskar gradvis när nivån av blodlaktat ökar.