Även om stegräknarappar är enkla att använda, saknar de förmågan att övervaka din puls, och vissa av dem är inte lika exakta som en bärbar aktivitetsmätare. Men du har inget att förlora på att prova en av dem.
Är stegräknarappar korrekta?
Smartphone stegräknare kan mäta steg och kan vara mer exakta än vissa bärbara enheter, visar en ny studie. … Många typer av stegräknare har kommit ut på marknaden de senaste åren, men bara 1 % till 2 % av amerikanska vuxna använder dem, säger Dr Patel.
Vilken stegräknarapp är mest exakt?
De bästa stegräknarapparna och stegräknareapparna för Android
- Google Fit.
- Leap Fitness Step Counter.
- MyFitnessPal.
- Pedometer från ITO Technologies.
- Pace He alth Pedometer.
Kan en app räkna steg?
Pacer-appen är tillgänglig för Apple- och Android-användare. Det är en gratis app som räknar steg och även spårar förbrända kalorier, tillryggalagd sträcka och hur lång tid en person har varit aktiv. Den tillhandahåller också dagliga träningsplaner, trendvisningar och videoguidade träningspass.
Hur exakt är steg-appen?
Steg som registreras av iPhone He alth-appen överensstämmer mycket med de som mäts manuellt med ett genomsnittligt fel på cirka 2 %. Tillförlitligheten av de registrerade avstånden beror dock på ett antal faktorer, bland annat gånghastighet ochmotivets gångstil och kan avvika upp till 30–40 % från det verkliga värdet.