En incitamentspirometer är en handhållen enhet som hjälper dina lungor att återhämta sig efter en operation eller lungsjukdom. Dina lungor kan bli svaga efter långvarig användning. Att använda en spirometer hjälper till att hålla dem aktiva och fria från vätska.
Vad är syftet med en volymtränare?
Din VOLDYNE Volumetric Exerciser mäter volymen luft du inspirerar och visar hur effektivt du fyller dina lungor med varje inandning. Norm alt tar du många djupa andetag varje timme - vanligtvis utan att vara medveten om det. De är spontana och automatiska och förekommer i form av suckar och gäspningar.
Hur många gånger om dagen ska du använda en volymetrisk träningsapparat?
Genom att använda incitamentspirometern var 1:e till 2:e timme, eller enligt instruktioner från din sjuksköterska eller läkare, kan du ta en aktiv roll i din återhämtning och hålla dina lungor friska.
Fungerar lungtränare?
Lungövningar, till exempel andning med hoptryckta läppar och magandning, kan hjälpa en person att förbättra sin lungfunktion. Det är dock en bra idé att kolla med en läkare innan du provar någon ny övning, till och med en andningsövning. Detta gäller särskilt för personer med underliggande hälsoproblem, som KOL.
Hur kan jag göra mina lungor starkare med Covid?
Övning . Öka ditt luftflöde med fysisk aktivitet förbättrar syreflödet i blodbanan som sedan ökar luftflödet tilldina muskler, hjärta och lungor. 30 minuters måttlig träning 5 gånger i veckan rekommenderas för att gynna lunghälsan.
