Douching är tvätt eller rengöring av slidan med vatten eller andra vätskeblandningar. I USA, nästan en av fem kvinnor 15 till 44 år gamla douche. Läkare rekommenderar att du inte duschar. Sköljning kan leda till många hälsoproblem, inklusive problem med att bli gravid.
Vad är syftet med douching?
Motiven för sköljning är många: att rengöra slidan efter mens eller före eller efter samlag, för att förebygga eller lindra en lukt, för att förebygga eller behandla vaginalsymtom som klåda och flytningar, och, mindre vanligt, för att förhindra graviditet eller sexuellt överförbara sjukdomar (2).
Vad kan jag använda istället för att skölja?
Alternativ till douching
Det enklaste sättet är att tvätta med vatten när du badar eller duschar. En icke-doftande tvätt kan användas, eller en tvätt som är designad för vaginal användning som inte stör den naturliga pH-balansen i slidan.
Hur duschar du säkert?
Stå framför toaletten och lägg ditt dominerande ben på toaletten. Efter att ha lossat rumpan med ett smörjfinger som en bra topp, sätt långsamt in det smorda duschmunstycket. Pressa glödlampan för att sakta spruta i vätskan. Dra ut munstycket.
Är duschningen bra efter mens?
Förutom att de känner sig fräscha säger kvinnor att de duschar för att bli av med obehagliga lukter, tvättar bort menstruationsblod efter mens, undviker att få sexuellt överförbara sjukdomar,och förhindra en graviditet efter samlag. Ändå säger hälsoexperter att douching inte är effektivt för något av dessa ändamål.