I den maniska fasen av bipolär sjukdom är det vanligt att uppleva känslor av ökad energi, kreativitet och eufori. Om du upplever en manisk episod kan du prata en mil i minuten, sova väldigt lite och vara hyperaktiv. Du kan också känna att du är allsmäktig, oövervinnerlig eller avsedd för storhet.
Vad är två faser av bipolär?
De primära symtomen på bipolär sjukdom är perioder av förhöjt eller irritabelt humör åtföljd av dramatisk ökning av energi, aktivitet och snabbt tänkande. Sjukdomen har två (bi) starkt kontrasterande faser (polar): 1) bipolär mani eller hypo-mani och 2) depression.
Vilka är de tre stadierna av mani?
Det finns tre stadier av mani som kan upplevas.
Stages of Mania
- Hypomania (steg I). Hypomani är en mild form av mani som kanske inte erkänns som ett signifikant symptom av de runt omkring personen som upplever det. …
- Akut mani (steg II). …
- Delirious Mania (steg III).
Hur länge varar den bipolära maniska fasen?
Bipolär I-störning definieras av maniska episoder som varar minst sju dagar (större delen av dagen, nästan varje dag) eller när maniska symtom är så allvarliga att sjukhusvård är behövs. Vanligtvis förekommer också separata depressiva episoder, vanligtvis i minst två veckor.
Vad gör du under manisk fas?
Hantera ett maniskt avsnitt
- Upprätthåll ett stabilt sömnmönster. …
- Håll en daglig rutin. …
- Sätt upp realistiska mål. …
- Använd inte alkohol eller illegala droger. …
- Få hjälp av familj och vänner. …
- Minska stressen hemma och på jobbet. …
- Håll koll på ditt humör varje dag. …
- Fortsätt behandlingen.