Kliniska bevis har visat att stabil angina kan förbättras med rätt matval och träning. Ja, kraften finns i dig. Du kan hjälpa ditt hjärta att läka genom att göra små och enkla hälsosamma livsstilsförändringar. För att förbättra din kärlkramp kan du behöva göra mer än det udda svettiga träningspasset eller äta en och annan sallad.
Kan angina botas helt?
Vilken typ av behandling du erbjuds beror på hur allvarlig din angina är. Även om det inte finns något botemedel mot kranskärlssjukdom eller ett sätt att ta bort det aterom som har byggts upp i artärerna, kan behandlingar och förändringar i din livsstil hjälpa till att förhindra att ditt tillstånd och dina symtom uppstår värre.
Hur länge kan man leva med angina?
Vanligtvis blir angina mer stabil inom åtta veckor. Faktum är att människor som behandlas för instabil angina kan leva produktiva liv i många år. Kranskärlssjukdom kan vara mycket svår att hantera känslomässigt. Både du och din älskade kan känna en förlust av kontroll, som om något hade tagit över era liv.
Kan kärlkramp botas genom träning?
Träning. Även om träning kan orsaka angina, kan ett övervakat program med träning säkert stärka hjärtat och så småningom minska angina. Börja långsamt och bygg gradvis upp din träningsnivå under optimala tider på dagen. Din läkare kan berätta för dig vad du kan och inte kan göra.
Kan du backaansamlas plack i dina artärer?
Nyckeln är att sänka LDL och göra livsstilsförändringar.
"Att få plack att försvinna är inte möjligt, men vi kan krympa och stabilisera det", säger kardiolog Dr. Christopher Cannon, professor vid Harvard Medical School. Plack bildas när kolesterol (ovan, i gult) fastnar i artärväggen.
