Som underlägg, fastnar trosskydd på insidan av dina underkläder med en liten självhäftande remsa på baksidan. De är mycket tunnare än kuddar och används när det finns mindre vätska att absorbera, till exempel små mängder blod eller dagliga flytningar – används när det finns mindre vätska.
Är trosskydd och bindor samma?
Trosskydd är mindre och tunnare och används vanligtvis i början och slutet av en kvinnas menstruationscykel när hennes flyt är lättare. Kuddar finns i olika former och tjocklekar och bärs vanligtvis under tyngre perioder.
Fungerar liners som pads?
Trosskydd används precis som kuddar. Tvätta händerna innan du använder trosskydd, dra sedan av den självhäftande remsan och tryck fast dem ordentligt. Det är bra att byta trosskydd var 3-5 timme för att undvika risk för infektion eller bakterietillväxt.
Är det norm alt att ha trosskydd varje dag?
Dr Uma säger: "Ett trosskydd är ett tunt men absorberande material som bärs inuti underkläderna. Tänk på en tunnare och mindre version av ett bindor.” Hon tillägger: "Du behöver inte använda trosskydd dagligen men du kan använda dem närhelst behovet uppstår."
Är det dåligt att bära en dyna varje dag?
Det är ingen bra idé att gå en hel skoldag utan att byta bindor, trosskydd eller tamponger. Oavsett hur lätt ditt flöde är, eller även om det inte finns något flöde, kan bakterier byggas upp. Byter din pad var tredje eller4 timmar (mer om din mens är tung) är god hygien och hjälper till att förhindra dålig lukt.