Hypotyreos behandlas i allmänhet med syntetiskt sköldkörtelhormon - och soja har länge ansetts störa kroppens förmåga att ta upp medicinen. Men det finns inga bevis för att personer som har hypotyreos bör undvika soja helt.
Varför är soja dåligt för sköldkörteln?
Förutom att det stör jod in i sköldkörteln, kan soja även hämma verkan av sköldkörtelhormoner i kroppens organ.
Påverkar soja TSH?
"chanserna att ha ett högt TSH fyrdubblades hos de som åt i genomsnitt knappt två portioner om dagen [sojamat] jämfört med de som åt" äter inget", säger studieledaren Serena Tonstad, MD, PhD, professor i folkhälsa vid Loma Linda och en förebyggande kardiologisk läkare i Norge.
Är soja en sköldkörtelstörare?
Eftersom det är en hormonellt aktiv kost kan dock soja också vara hormonstörande, vilket tyder på att intag har potential att orsaka negativa hälsoeffekter under vissa omständigheter, särskilt vid exponering inträffar under utveckling.
Vilka kosttillskott ska man undvika vid hypotyreos?
Undvik att ta ditt sköldkörtelhormon samtidigt som:
Järntillskott eller multivitaminer som innehåller järn . kalciumtillskott . Antacida som innehåller aluminium, magnesium eller kalcium.