förlusten och smärtan kan slå mycket djupt. Människor har beskrivit det som att de känner sig som "att bli skurna i två", eller som om de hade förlorat en del av sig själva. Det är naturligt och norm alt att sörja när någon vi älskar dör. Det är ingen sjukdom, även om det för en tid kan få oss att känna oss sjuka.
Är sörjande en känsla?
Sorg är en naturlig reaktion på förlust. Det är det känslomässiga lidande du känner när något eller någon du älskar tas bort. Ofta kan smärtan av förlust kännas överväldigande. Du kan uppleva alla typer av svåra och oväntade känslor, från chock eller ilska till misstro, skuld och djup sorg.
Vilken känsla får du när någon dör?
Du kan uppleva: chock och overklighetskänslor, särskilt under dagarna efter dödsfallet. intensiv sorg, som kan kännas överväldigande. ångest, antingen allmän eller för något specifikt.
Kan du känna när en älskad dör?
Det kan vara så enkelt som en känsla av rädsla, att se en flyktig bild eller bara en absolut kunskap som en viss person har död . I den mer extrema änden av spektrumet kan det vara en fysisk upplevelse.
Vad betyder det om du är sörjande?
: någon som lider av en älskads död: en som är sörjande trösta de sörjande.
