Självdestruktivt beteende kan härröra från ett ment alt hälsotillstånd, såsom: Ångestsyndrom: Karaktäriserat av försvagande rädsla, oro och ångest. Depression: Överväldigande sorg och förlust av intresse. Det involverar vanligtvis också en mängd olika fysiska symtom.
Hur vet du om du har ett självdestruktivt beteende?
När det gäller att känna igen självdestruktivt beteende, finns det fem mönster som vi rekommenderar att du håller utkik efter:
- Kommer ständigt på ursäkter för dina brister.
- En konstant brist på energi för att engagera sig fullt ut i ditt dagliga liv.
- Försumma din fysiska hälsa.
- Saboterar dina relationer.
Hur hanterar du en självdestruktiv person?
Gör:
- Låt din partner veta att du älskar dem och att du bryr dig om deras välbefinnande.
- Visa medkänsla genom att låta dem veta att du förstår kampen de brottas med och hur utmanande det kan kännas att släppa taget om något de upplever som användbart på kort sikt.
Vad är självförstörelse?
att förstöra sig själv eller sig själv: Missilen är byggd så att en funktionsfel kommer att få den att förstöra sig själv. att få sig själv eller sig själv att nå ett tillstånd av kollaps, dysfunktion, förvirring eller liknande: Kommittén är så oorganiserad att den förmodligen kommer att förstöra sig själv innan den kan åstadkomma något.
Gör vad som helst faktisktsjälvförstörelse?
Landminor som för närvarande används av USA:s militär är utformade för att självförstöra mellan 4 timmar och 15 dagar beroende på typ. … Inte alla självförstöringsmekanismer är absolut tillförlitliga, och de flesta landminor som har lagts genom historien är inte utrustade för självförstörelse.
