Buffalo wings Traditionellt är buffalo wings täckta av en kryddig röd sås gjord av vinäger och varm röd paprika. En beställning av dessa buffalo wings har vanligtvis 0–3 gram kolhydrater per portion.
Kan du äta buffalo wings på keto?
Kelly Boyer, licensierad integrativ nutritionist och chefskock på PALETA sa till INSIDER att buffalo wings kan keto-godkännas, men det är viktigt att anpassa en hälsosammare version hemma.
Hur många kolhydrater finns det i buffalo wings?
Traditional Wings har 0g kolhydrater för en mellanmålsstorlek med 9 vingar. Det stämmer - 0g nettokolhydrater, 0g socker och 20g fett/44g protein/360 kalorier för 9 vingar. Det är keto-himlen. Vill du lägga till en torr krydda till din keto Buffalo Wild Wings?
Är buffalo wings från Wingstop keto?
Klassiska vingar med ben och grönsaksstavar (selleri eller morot) är det bästa alternativet för keto- och lågkolhydrat alternativ på Wingstop. Var försiktig med såsen eller smaksättare. Håll dig till vanlig, mild, original varm, Cajun, vitlöksparmesan, citronpeppar eller Louisiana rub för sås/kryddor för att begränsa kolhydrater.
Är Cajun wings Keto?
Mina nya extra krispiga Cajun Chicken Wings får dig att hoppa av glädje och få dig att sträcka dig efter mer. Även de här små bebisarna ser krispiga och ohälsosamma ut, sanningen är att de är Paleo, Keto, Whole30-kompatibla tillsammans med att de är gluten- och mjölkfria.
