Zonterapi, även känd som zonterapi, är en alternativ medicinsk praxis som involverar applicering av tryck på specifika punkter på fötter och händer. Detta görs med tum-, finger- och handmassagetekniker utan användning av olja eller lotion.
Vad innebär en zonterapimassage?
Zonterapi är en typ av massage som innebär att utövar olika mycket tryck på fötter, händer och öron. Den bygger på en teori om att dessa kroppsdelar är kopplade till vissa organ och kroppssystem. Människor som utövar denna teknik kallas zonterapeuter.
Vad är skillnaden mellan massage och zonterapi?
Inom zonterapi är tekniken att använda tummar och fingrar i första hand med små muskelrörelser, medan i massageterapi består tekniken av stora muskelrörelser med händer och armbågar. Zonterapi kan appliceras på händer, fötter och/eller öron; massage används på hela kroppen.
Vilka är fördelarna med zonterapimassage?
Smärtlindring, nervstimulering, blodflöde, migränlindring och så mycket mer kan uppnås genom zonterapi. Och i frånvaro av avvikelser kan zonterapi vara lika effektiv för att främja bättre hälsa och förebygga sjukdom, som den kan vara för att lindra symptomen på stress, skador och förbättra ditt humör.
Gör zonterapimassage ont?
Zonterapi kommer ofta att göra ont närÖverbelastade reflexområden behandlas och liknar inte på något sätt en fotmassage. Eftersom tillståndet förbättras med flera zonterapisessioner, kommer även ömheten på motsvarande reflexer att förbättras.
