Ett litet antal nyblivna mammor har svårt att producera tillräckligt med bröstmjölk på grund av medicinska skäl, som inkluderar: Överdriven blodförlust (mer än 500 ml/17,6 fl oz) under födseln eller kvarhållna fragment av moderkakan kan försena att din mjölk kommer in (vilket vanligtvis händer cirka tre dagar efter förlossningen).
Vad gör jag om min bröstmjölk inte kommer ut?
Det här kan du göra
- Massera ditt bröstområde samt pumpa eller handpressa mjölk. …
- Använd en pump av sjukhusklass. …
- Express mjölk ofta - även om bara en liten mängd kommer ut! …
- Använd en värmedyna eller ta en varm dusch innan du pressar ut mjölk. …
- Lyssna på avslappnande musik. …
- Drick mycket vatten och få så mycket sömn som möjligt.
Vad kan försena att mjölken kommer in?
Här är några saker som kan orsaka en fördröjning av att din mjölk kommer in:
- Svår stress.
- kejsarsnitt (kirurgisk) förlossning.
- Blödning efter födseln.
- Fetma.
- Infektion eller sjukdom med feber.
- Diabetes.
- Tillstånd i sköldkörteln.
- Strikt eller långvarigt sängläge under graviditeten.
Hur lång tid efter leverans kommer mjölken in?
Din mjölk som "kommer in" syftar i allmänhet på när du märker ökad bröstfylldhet eller andra tecken, eftersom mjölkproduktionen verkligen kommer igång! Denna fyllighet uppstår vanligtvis två till tre dagarefter förlossning, men så många som 25 % av mammorna tar längre tid än tre dagar.
Hur kan jag öka min mjölktillgång efter leverans?
Följande kan hjälpa till att öka ditt utbud av bröstmjölk:
- se till att barnet spärrar ordentligt och tar bort mjölken effektivt från bröstet.
- var beredd att mata ditt barn oftare - amma på begäran minst 8 gånger under 24 timmar.
- byt ditt barn från ett bröst till det andra; erbjuda varje bröst två gånger.
