De flesta sadlar är installerade med nos nedåt. … För att uppnå en neutral viktbalans mellan din sadel och händerna, bör din sadel installeras var som helst från nivå till 1-2 grader nos uppåt. Detta får dig att sitta på den bredare bakre delen av sadeln och lägger din överkroppsvikt på din rumpa och inte på dina armar och axlar.
Vilken är den bästa sittpositionen på en cykel?
Den idealiska positionen är att ha ditt knä direkt ovanför pedalspindeln (känd som Knee Over Pedal Spindle, eller KOPS, regel) när vevarmen är i tre klockans position.
Ska jag luta min sadel framåt?
Sadeln är korrekt justerad? Din sadel bör ha en neutral vinkel, så att du sitter på mittpartiet, inte glider framåt på nosen eller bakåt från baksidan av sadeln. Det bästa sättet att uppnå detta är att använda ett vattenpass.
Bör du kunna röra marken när du sitter på din cykel?
5 svar. För en standardcykel vid normal användning bör du inte, från sätet, kunna röra marken (utan att luta sig, eller kanske förutom på extrem tåspets).
Hur vet du om en cykel är för stor?
Om du kämpar för att göra svängar eller behöver sitta upprätt för att nå styret, är ramen troligen för stor. Du kanske också märker att du inte snabbt kan vända eller öka hastigheten lätt på grund av hur du sitter i en större ram. Smärta eller obehag efterriding indikerar också att ramen är för stor för din storlek.