Kom igång
- Öppna Activity-appen på din Apple Watch.
- Svep åt vänster för att läsa beskrivningarna av rörelse, träning och stå och tryck sedan på Kom igång.
- Använd Digital Crown för att ställa in ditt kön, ålder, längd, vikt och om du använder rullstol.
- Välj en aktivitetsnivå och börja röra på dig.
Varför visar inte min Apple Watch min aktivitet?
Testa den här sekvensen med steg: På din iPhone, i Watch-appen, gå till: My Watch > Privacy > Motion & Fitness - stäng Fitness Tracking off. Starta om båda enheterna genom att stänga av båda samtidigt och starta sedan om din iPhone först. Återgå till Fitness Tracking-inställningen och återaktivera den.
Behöver jag börja ett träningspass på Apple Watch?
De goda nyheterna är att du i många fall inte behöver göra mycket för att starta ett träningspass på din Apple Watch. Om du inte startar Workout-appen manuellt utan bara börjar träna, bör din Apple Watch märka och påminna dig om att börja spåra träningen på egen hand.
Kan du starta ett Apple Watch-träningspass från din telefon?
Du kan starta ett Apple Fitness+-pass från din iPhone, iPad eller Apple TV. Apple Fitness+ pass är för alla nivåer, så du kan utmana dig själv oavsett om du precis har börjat eller upprepa dina favoritpass.
Kan du lägga till ett träningspass till Apple Watch om du har glömt att bära den?
Jag glömde att bära min Apple Watchkan jag lägga till den här aktiviteten manuellt när jag tränar? Svar: S: Svar: S: Du kan lägga till att gå eller springa manuellt i He alth-appen på din telefon.
