Ruffles Cheddar och gräddfil potatischips De friterade cheddar och grädde potatischips gör ohälsosamma-listan, med 10 gram fett och 180 mg natrium per portion. Håll dig till den bakade versionen (på hälsolistan ovan!) för samma smak utan skuld.
Vilka är de mest ohälsosamma chipsen?
De 15 ohälsosammaste chipsen på planeten
- Pringles Baconator Chips. …
- Cheetos Puffs Cheese Snacks. …
- Funyuns Ringar med löksmak. …
- Doritos Nacho Chips med ostsmak. …
- Pringles Wavy Applewood Rökt Cheddar Chips. …
- Ruffles Cheddar och gräddfilschips. …
- Tostitos Strips Tortilla Chips. …
- Maschips med smak av Fritos Chiliost.
Är volangchips hälsosamma?
Med extra djupa åsar kan Ruffles packa massor av olja och s alt i sina rejäla chips. … Din kost skulle krypa av smärta om den visste vad som skulle hända med den när du betar på dessa chips. Med en rejäl dos natrium och en rejäl åtta gram fett gör dessa mellanmål inte din kost någon tjänst.
Kan jag äta volanger på en diet?
De använder inget konstgjort, de är gluten- och mejerifria, och du kan konsumera 12 chips för 140 kalorier. Jag vet, jag vet - du kan inte motstå de där åsarna, men Ruffles har vår rygg med sina Simply Ruffles Sea S alted chips.
Är Lays or Ruffles hälsosammare?
Rufflesär på den dåliga sidan av chipsspektrat, eftersom det bara tillåter chipsälskare att äta 12 chips per portion på 160 kalorier! Även om kalorierna är desamma (och fortfarande lite skrämmande), ger Lay's chips dig tre fler marker per portion än det är den värsta förövaren på listan – 15 chips för 160 kalorier.
