Ordet "adduktor" kommer från det latinska prefixet "ad" som betyder "mot" + "ducere" som betyder "att dra eller leda"="att dra mot." Motsatsen till "adduktor" är " abductor ." En adduktormuskel motsätter sig en abduktormuskel abduktormuskel I människokroppen är adductor longus en skelettmuskel som ligger i låret. En av höftens adduktormuskler, dess huvudsakliga funktion är att addera låret och den innerveras av obturatornerven. Den bildar den mediala väggen av femurtriangeln. https://en.wikipedia.org › wiki › Adductor_longus_muscle
Adductor longus muskel - Wikipedia
Vad är skillnaden mellan bortförare och adduktor?
Dina abduktormuskler är ansvariga för att flytta benet bort från kroppens mittlinje, medan adduktorerna är ansvariga för att flytta benet tillbaka mot kroppens mittlinje.
Är innerlåret abduktor eller adduktor?
Det är lätt att blanda ihop dessa två termer. Adduktorer är det inre låret och bortförare är det yttre låret. Tänk, abduct är att ta bort och de yttre låren (abductorerna) tar knäna ifrån varandra. Gluteus maximus, meduis och minimus samt tensor fascia latae utgör kidnapparna.
Vilket är starkare adduktorer eller bortförare?
I gruppen friska frivilliga, adduktormuskelgruppervar signifikant starkare än abduktormuskelgrupperna på både dominanta och icke-dominanta sidor (s <. 05). För gruppen spelare som hade utvecklat kronisk ARGP var vridmomentförhållandena mellan abduktor och adduktor signifikant högre på den drabbade sidan (p=.
Vad är skillnaden mellan höftbortförande och adduktion?
Så, vad är skillnaden mellan bortförande och adduktion? "Abduktion syftar på att din kroppsdel rör sig bort från din kropps mittlinje, adduktion kommer mot mittlinjen avdin kropp", förklarar Kewley. Tränaren använder exemplet med en bortförandeövning som skulle vara bandvandringar eller monstervandringar.
