Koka bara några blomblad av blå ärt, tillsammans med torkat citrongräs, i vatten i 5 - 10 minuter. Tillsätt lite honung till denna örtblandning och servera varmt före måltid. Blått te kan också drickas kallt efter måltider för att underlätta matsmältningen och främja hälsosam sömn.
Kan du dricka fjärilsärte varje dag?
Förutom dess många hälsoegenskaper kan en kopp Butterfly Pea-te varje dag hjälpa till att minska trötthet och ge en känsla av lugn tack vare örtens antiinflammatoriska och smärtstillande medel egenskaper.
Kan jag dricka fjärilsärtblomma på natten?
Ingredienserna är enkla och du kan njuta av det under en varm kväll. Gastronombloggen har ett bra recept att prova. Koka vatten i en kastrull. Brant fjärilsärtblomma i varmt vatten i 4 minuter.
När ska jag dricka blått te?
1 Blått te innehåller kraftfulla tanniner som hindrar järnupptaget från maten, smutta därför genom din varma kopp av ren magi minst en timme före eller efter måltid. Du måste också brygga ditt te i tekannor i ler än i metall för att undvika förlust av läkande egenskaper.
Hur dricker du fjärilsärter?
Att göra en vacker och magisk drink
- Häll cirka 1/4 till 1/3 av tekoncentratet i ett glas med is och tillsätt 2 teskedar limejuice så blir den blå färgen lila som magi.
- Fyll på med läsk, sprite eller 7-up eller helt enkeltvatten. Du kan också dricka som varmt te med några snacks. Njut av din hälsosamma dryck!
