Vad är skillnaden mellan alkaliskt och alkaliserat vatten?

Innehållsförteckning:

Vad är skillnaden mellan alkaliskt och alkaliserat vatten?
Vad är skillnaden mellan alkaliskt och alkaliserat vatten?
Anonim

Alkaliserat vatten använder en elektrolysprocess, inte en kemisk tillsats för att bli alkalisk. Vissa företag och vatten på flaska tillsätter oorganiska mineraler som natriumbikarbonat, kalcium, magnesium för att skapa alkaliskt vatten. Alkaliskt vatten har inte oxidationsreducerande egenskaper som finns i alkaliserat Kangan-vatten.

Är alkaliserat vatten bra för dig?

Vissa studier tyder på att alkaliskt vatten kan hjälpa långsammare benförlust, men det är inte klart om fördelen bibehålls på lång sikt. Vissa säger att alkaliskt vatten kan hjälpa till att förebygga sjukdomar, såsom cancer och hjärtsjukdomar. Det finns dock få trovärdiga bevis som stödjer sådana påståenden.

Kan du dricka alkaliskt vatten varje dag?

Vi rekommenderar att du dricker åtta till tolv glas (eller två till tre liter) alkaliskt vatten per dag för att uppleva optimala fördelar. Gör dock inte ett snabbt byte - byt långsamt genom att blanda upp ditt alkaliska vattenintag med vanligt vatten medan du vänjer dig vid förändringarna i kroppens pH-nivåer.

Är alkaliskt vatten bättre än icke-alkaliskt?

Alkaliskt vatten har en högre pH-nivå än vanligt dricksvatten. På grund av detta tror vissa förespråkare av alkaliskt vatten att det kan neutralisera syran i din kropp. Norm alt dricksvatten har i allmänhet ett neutr alt pH på 7. Alkaliskt vatten har vanligtvis ett pH på 8 eller 9.

Äralkaliskt vatten bättre för återfuktning?

Extra återfuktande än annat vatten – Baserat på Journal of the International Society of Sports Nutrition, har alkaliskt vatten en ökande återfuktande effekt genom blodets viskositet jämfört med vanligt vatten. Blodets viskositet är nivån av hydrering som mäts.

Rekommenderad:

Intressanta artiklar
Vem kämpar med svärd?
Läs mer

Vem kämpar med svärd?

Swordsmanship eller sword fighting hänvisar till färdigheterna hos en swordsman, en person som är bevandrad i svärdets konst. Termen är modern och användes som sådan främst för att hänvisa till småsvärdsfäktning, men i förlängningen kan den också appliceras på all kampsport som involverar användningen av ett svärd.

Kan koffein sänka hämningarna?
Läs mer

Kan koffein sänka hämningarna?

Många studier visar att koffein minskar svarstider och felfrekvens i enkla reaktionsuppgifter, val av reaktionstid och visuell vaksamhet. Din hjärna verkar älska koffein också. Påverkar koffein vissa människor mindre? Din koffeintolerans påverkas av allt från vad du åt till frukost till din genetik.

Kan Stefania prata grekiska?
Läs mer

Kan Stefania prata grekiska?

Medan Stefanias familj kommer från byn Sofikó, i nordöstra Grekland, är hon faktiskt född och uppvuxen i Utrecht - Nederländernas fjärde mest folkrika stad. Men hon växte upp med att prata både holländska och grekiska. Kan Stefania Liberakakis tala grekiska?