1. Sänk ditt blodtryck: Muskmelonfrön är rika på kalium vilket hjälper till att sänka blodtrycket och därigenom hålla hjärtat friskt. 2. Bra för dina ögon: De höga mängderna vitamin A och betakaroten i myskmelonfrön hjälper till att skärpa synen och minska risken för att utveckla grå starr.
Kan vi äta myskmelonfrön?
Du kan äta myskmelonfrön rå eller lägga till dem i dina sallader och fruktportioner. Torrrosta dem i ugnen eller på gas och hetsa. Du kan också lägga till dessa frön i dina soppor, grytor och såser.
Ökar myskmelonfrön vikt?
Muskmelon stärker dina ögon: Eftersom frukten innehåller höga doser av vitamin A och betakaroten kan den hjälpa till att förbättra din syn och minska risken för grå starr. 4. De är viktminskningsvänliga: Myskmeloner har försumbar fetth alt och hjälper därför till att gå ner i vikt.
Är myskmelonfrön bra för huden?
Muskmelon är fullproppad med vitamin A - som hjälper till med cellproduktionen - och C-vitamin som hjälper till att bilda kollagen. Samtidigt innehåller honung höga h alter av antioxidanter, som hjälper till att bromsa degenerationsprocessen. Tillsammans hjälper de två till att minska fina linjer och förbättra hudens elasticitet.
Är myskmelon dåligt för hälsan?
En fantastisk källa till betakaroten, folsyra, kalium, vitamin C och A, myskmelon inte endasthjälper dig att hålla dig frisk, men är också bra för din hud och hår.
