Marmite är berömt s alt. Som ett resultat bör det inte komma som någon överraskning att en portion på 5 gram ger anmärkningsvärda 166 mg natrium, eller cirka 7 % av ditt rekommenderade dagliga värde.
Är Marmite bra eller dåligt för dig?
Marmite är rik på B-vitaminer och har inget tillsatt socker. Så jämfört med vissa frukostpålägg som sylt (eller vågar vi säga, Nutella) det är bra för dig. Det finns bara 22 kalorier per portion i Marmite, så det är definitivt ett lågkalorispridnings alternativ för rostat bröd.
Är Marmite dåligt mot högt blodtryck?
Anledningen till att extrakt som Marmite kan hjälpa mot lågt blodtryck, är att Marmite innehåller mycket s alt (natrium) och natrium ökar bp. När du har återhämtat dig från influensan kan du också fråga din läkare om mediciner som Effortil som kan användas för att höja bp.
Vilket har mer s alt Marmite eller Vegemite?
Smakmässigt tycker folk att Marmite har en rikare och s altare smak än Vegemite. … Precis som Vegemite är den gjord av överbliven bryggjäst och grönsaksextrakt. Å andra sidan innehåller Promite mer socker än Vegemite, vilket ger den en sötare smak.
Varför är Vegemite förbjudna i Amerika?
Vegemite förbjuds från viktorianska fängelser, med förbuden som börjar träda i kraft från 1990-talet, för att förhindra interner från att brygga alkohol med pastans höga jästinnehåll, trots det faktum den där Vegemiteninnehåller ingen levande jäst.