Lågdos aspirin är känt för att minska risken för hjärtinfarkt hos högriskpatienter. Det verkar också hjälpa till att sänka högt blodtryck, men studier som tittar på denna effekt ger förvirrande resultat. Nu kan det finnas en förklaring: aspirin sänker bara blodtrycket när det tas vid sänggåendet.
Sänker aspirin blodtrycket omedelbart?
När aspirin togs på morgonen sänkte det inte blodtrycket hos patienter. Men när de togs på natten såg försökspersoner som tog acetylsalicylsyra sitt systoliska blodtryck sjunka med 5,4 punkter och deras diastoliska tryck sjunka med 3,4 punkter, medan de som tog aspirin på morgonen inte rapporterade något fall.
Kan jag ta aspirin mot högt blodtryck?
Högt blodtryck (hypertoni) är en riskfaktor för hjärtsjukdomar - och i flera år har en låg dos av daglig acetylsalicylsyra ansetts vara ett säkert och hälsosamt sätt att förebygga hjärta sjukdom. Det är därför rimligt att associera acetylsalicylsyra med sänkning av blodtrycket, som ett viktigt sätt att förebygga hjärtinfarkt och stroke.
Hur mycket aspirin ska jag ta för att sänka mitt blodtryck?
Daglig lågdos aspirin gör blodet mindre klibbigt och hjälper till att förebygga hjärtinfarkt och stroke. Det är vanligt att ta en dos på 75mg en gång om dagen. Ibland kan doserna vara högre. Det är bäst att ta lågdos acetylsalicylsyra med mat så att det inte stör magen.
Vad som verkligen sänkerditt blodtryck?
Att äta en kost som är rik på fullkorn, frukt, grönsaker och mejeriprodukter med låg fetth alt och snåla med mättat fett och kolesterol kan sänka ditt blodtryck med upp till 11 mm Hg om du har högt blodtryck. Denna matplan är känd som Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) diet.
