(pɒdʒ) eller särskilt US pudge (pʌdʒ) substantiv. informell. en kort knubbig person.
Vad betyder ordet Pudge?
Definitioner av pudge. en kort tjock person. typ av: endomorf. en tung person med en mjuk och rund kropp.
Hur blir jag av med Little Pudge?
5 Ways to Lose the Pudge
- Räkna din alkohol. Ett vanligt misstag som många gör är att inte räkna flytande kalorier, särskilt de i alkohol. …
- Öka din träningsintensitet. …
- Ät mer. …
- Titta på stress och inflammation. …
- Det finns alltid fysisk borttagning.
Varför har jag en Pudge-mage?
Förutom det faktum att din kropp reglerar stress genom att frigöra för stora mängder av hormonet kortisol (en process som med tiden kan öka uppkomsten av subkutant ab-fett)), leder stress också till överätande. De flesta gånger när vi äter för mycket på grund av stress gör vi inte hälsosamma val av mat.
Varför sticker kvinnors nedre mage ut?
Även om viktökning är orsaken, finns det ingen snabb lösning eller ett sätt att gå ner i vikt från en viss del av din kropp. Att få i sig för många kalorier kan orsaka viktökning, men en utstående eller uttalad mage kan också vara resultatet av hormoner, uppblåsthet eller andra faktorer.
